Mange unge i dag trener ved siden av skolen, for eksempel etter
skoletid og i helgen. De spiller fotball sykler, løper og går på treningssenter. Jeg trener også selv etter skolen og liker det veldig godt. Jeg mener det er mange positive sider ved å trene ved siden av skolen.
Det første argument er at trening er bra, fordi det er viktig for kroppen og som helsen. Når jeg går til trening føler jeg meg ganske frisk. De som går på trening får mer energi, og kroppen blir ikke overvektig. Når du trener ofte eller hver dag spiser du også sunn mat. Da blir muskler større og sterkere. De som går på fjelltur eller løper bedre hjerte og lunger. Trening er viktig for å holde seg i form og leve lenge. Mange leger hevder at jevn trening vil gi deg et lenger liv. For hjertepasienter er det viktig å holde seg i god fysisk form. Dette er leves gjennom flere vitseskaplige under røkelser.
Det andre argumentet er at trening er sosialt, fordi når du går på trening treffer du kanskje noen av dine venner eller får nye venner. Når du gjør aktiviteter sammen med andre, er det sosialt. Hvis du har sammen interesser som dine venner gjør dere aktiviteter sammen.
Det siste argumentet er at trening er gøy. Når du går på trening er du ute i frisk luft og få mindre stress. I tillegg gjør du noe som du liker. Hvis du gjør mange aktiviteter eller er med på konkurranser, blir du flinkere i den spesielle øvelsen.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar